方案技巧

  1、先把速冻汤圆拿出来，在室温下中放着，等水烧开以后再放汤圆进去，等汤圆浮起来，加一次冷水，再浮起来就可以了。2、煮冷冻汤圆以前，若直接将...

  1、俗话说的好，寒从脚生。冬天天气比较寒冷，四肢容易受凉，容易出现冻疮或者是出现血液循环不畅的情况。冬天泡脚具有温经散寒，活血化瘀等功效。...

  1、食材：黑米3把、糯米2把、花生1把、红枣6个、红糖3勺。2、把黑米洗干净用清水泡3小时以上。3、准备好糯米，红枣，花生还有红糖。4、单煮黑米粥口感...

  1、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。 2、随手关灯、开关、拔插头，不坐电梯爬楼梯。 3、尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯...

  1、青金石，是一种不透明或半透明的蓝色、蓝紫色或蓝绿色的准宝石，主要由天蓝石和方解石组成。青金石色是藏传佛教中药师佛的身色。同时也是铅的别...

  1、材料：白菜500g，香菇20g，海参1个，鱼翅50g，鹌鹑蛋100g，高汤200ml，盐20g，排骨100g。2、排骨洗净，鹌鹑蛋剥皮，白菜切段，在锅中依次放入白菜，排骨...

  1、解秋乏。相信许多人都遇到过一到秋季就会觉得疲劳乏力的情况，而秋天泡一泡脚正好可以促进血液循环，调节植物神经和内分泌系统。脚掌上的 神经...

  1、晒太阳能促进身体的基础代谢,同时也能起到促进身体血液循环的作用。另外一种在紫外线的直接照射下,能促进人体造血,从而起到预防人体缺铁性贫血的...

  1、帮助消化：汗液在身体中是以运输毒素的形式存在的，如果身体中的汗液不能及时排出，会影响人体的消化功能，让人胃口大减，泡澡的时候会出汗，可...

  1、人体内还有一种好脂肪，就是和“糖友”关系密切的棕色脂肪。之所以说它是“好脂肪”，是因为它与白色脂肪的功能正相反。棕色脂肪与白色脂肪虽然...

  1、海马4只（15-20克）、瘦肉300克、蜜枣2颗、生姜3片。2、准备材料：海马4只，蜜枣2颗，瘦肉300克，姜片3片。瘦肉洗净切小块，飞水并再次冲洗干净。把海...

  秋风瑟瑟，树叶零乱，凄凉片片，到处弥漫，心也随着欲发的伤感，突然发现，秋天是个伤感的季节……那个秋天，心随着秋风萧瑟、飘摇，心事像落叶一...

  1、洗手方法要求洗手时间不少于15秒。当手部有果汁渍或其他肉眼可见的污染时，应使用肥皂（皂液）清洗双手，如果手部没有肉眼可见的污染，宜使用速...

  1、泡龙虾：将龙虾买回来之后，第一件事就是养龙虾，将龙虾放在盆里浸泡半小时，再换清水浸泡半小时。 2、刷龙虾：刷龙虾要点功夫，掌握窍门很简单...

  1、可乐洗头发，可口可乐公司中带有硫酸铵，它能让秀发的角质层薄更为缩紧，让秀发看上去光滑，而糖份的积累能够使秀发看上去更圆润。2、头发护理...